Le soleil n’est certes pas vraiment encore au rendez-vous, mais les premiers vacanciers ne se privent pas de plage pour autant. Attention, baignade rime avec détente et aussi avec prudence. Ainsi, il est conseillé aux baigneurs de ne pas dépasser les premières bouées jaunes, situées à 100 mètres du rivage. Toujours, si possible, se baigner à plusieurs. En cas de trempette solitaire, évitez de trop vous éloigner. Au-delà du risque de noyade, existe aussi le risque d’hydrocution. Pour le contrer, ne restez pas trop longtemps exposé au soleil. Il est recommandé d’effectuer régulièrement des passages dans l’eau. Après un certain temps passé à lézarder au soleil, le plongeon peut s’avérer dangereux. Entrez en contact avec l’eau de façon progressive, pour que le corps adapte sa température à celle du bain. Ultime consigne : pensez-vous à vous détendre, rappelez-vous, vous êtes en VACANCES !
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